CrossFit con Malú Valle en La Farola

16 May 2015
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Malú Valle, gerente de Greywolves CrossFit Cantabria, en Maliaño y Torrelavega, nos acompañó este jueves 14 de mayo en el inicio del deportivo La Farola.
Con ella pudimos saber más sobre este programa de entrenamiento proveniente de EE.UU, y realizado por movimientos funcionales y variados de alta intensidad con la premisa de mejorar la condición física a través de la capacidad de trabajo.
Malú nos relató las bases del programa y su gran aceptación por parte de los clientes. 
Las actividades están  orientadas a todas las edades, a personas con dificultades físicas, deportistas de élite e incluso para niños, siempre en grupos reducidos y de una manera muy personalizada.
 
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